鶏とカボチャの炒め物 2021.09.30放送
「どさんこワイド179(月〜金 午後3時48分〜7時)の人気コーナー「奥様ここでもう一品」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「３色で栄養バランスレシピ」と題してお届けしています。今回は「鶏とカボチャの炒め物」を紹介します。季節の野菜「カボチャ」と「鶏肉」の相性が抜群な炒め物です。チンゲン菜も加えた、それぞれの歯応えの違いも楽しめる一品です。
「どさんこワイド179(月〜金 午後3時48分〜7時)の人気コーナー「奥様ここでもう一品」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「３色で栄養バランスレシピ」と題してお届けしています。今回は「鶏とカボチャの炒め物」を紹介します。季節の野菜「カボチャ」と「鶏肉」の相性が抜群な炒め物です。チンゲン菜も加えた、それぞれの歯応えの違いも楽しめる一品です。