ブロッコリーチャップごはん 2022.04.01放送

「どさんこワイド179(月〜金午後3時48分〜7時)の人気コーナー「奥様ここでもう一品」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は、家計を応援！「2人分で500円以下レシピ」をテーマにお送りしています。今回は「ブロッコリーチャップごはん」を紹介します。ポークチャップ風に味付けた、ブロッコリーと鶏のひき肉。相性抜群のバターライスと合わせて頂きます。