ささみの甘酢がらめ 2024.07.10放送
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「真夏を前に！カロリー控えめ」をテーマにお送りしています。今回は「ささみの甘酢がらめ」を紹介します。フライパンひとつで、手軽に作ることが出来る、嬉しいレシピ。低カロリー、高タンパクの「ささみ」に、甘酢をからめた一品です。
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「真夏を前に！カロリー控えめ」をテーマにお送りしています。今回は「ささみの甘酢がらめ」を紹介します。フライパンひとつで、手軽に作ることが出来る、嬉しいレシピ。低カロリー、高タンパクの「ささみ」に、甘酢をからめた一品です。