ささみとレタスの食べる味噌汁 2025-10-23
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は、ひとり暮らしの方や、家族が不在の時、パパっと作れて栄養バランスの良い「おひとり様レシピ」をご紹介します。きょうは「ささみとレタスの食べる味噌汁」です。お肉と野菜とにゅうめんが、お味噌にまとめられて、とっても美味しい一品になります。寒い日の間食や、受験など勉強の方の夜食にもピッタリです。