豆腐のにらキーマ 2025-04-25
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「お手頃で栄養満点！豆腐料理」をテーマにお送りしています。今回は「豆腐のにらキーマ」を紹介します。タップリのニラを使った、豆腐と豚ひき肉の炒め物。カレーの風味で、食欲のわく、クセになる味わいの一品です。
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「お手頃で栄養満点！豆腐料理」をテーマにお送りしています。今回は「豆腐のにらキーマ」を紹介します。タップリのニラを使った、豆腐と豚ひき肉の炒め物。カレーの風味で、食欲のわく、クセになる味わいの一品です。