胡麻ツナだれそうめん 2026-08-04
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週はいつも買い求めやすい家計の味方「そうめん」を使った、アイデアいっぱいのレシピをご紹介します。暑い日にコンロの前にいる時間も少なくて済むそうめんですしね！今日は「胡麻ツナだれそうめん」をご紹介します。そうめんだけでは摂りづらい栄養分のタンパク質や油分を、美味しいタレで充分に摂ることができます。ぜひ作ってみてくださいね！