ワカメとキャベツの蒸し煮 2026-03-11
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「乾物おいしく活用レシピ」をテーマにお送りしています。今回は「ワカメとキャベツの蒸し煮」を紹介します。毎日食べたい「キャベツ」に「ワカメ」を組み合わせて「温サラダ」のようにします。そこに「納豆」も加えた、栄養バランスも良い一品です。
ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金 午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。
料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。
今週は「乾物おいしく活用レシピ」をテーマにお送りしています。今回は「ワカメとキャベツの蒸し煮」を紹介します。毎日食べたい「キャベツ」に「ワカメ」を組み合わせて「温サラダ」のようにします。そこに「納豆」も加えた、栄養バランスも良い一品です。