キュウリの香味まぶし 2026-07-21

ＳＴＶ札幌テレビ放送「どさんこワイド１７９」（月〜金午後3時48分〜7時放送）の料理コーナー「どさんこ☆キッチン」。料理研究家・星澤幸子先生と、ご子息の星澤雅也さんが作る簡単レシピをご紹介します。

今週は、旬の「夏野菜をたっぷり食べよう！」をテーマにお送りしています。今日は、キュウリをつかった、あっさり、さっぱり！「キュウリの香味まぶし」です。ちょっと湯通しをして、香味野菜と一緒に合わせた、簡単で、食欲のない時でも、パクパク食べられる一品です。